Yazılar

Okudukça ve öğrendikçe geliştirdiğim, kendi fikirlerim ile harmanladığım hatta kimi zaman öyküleştirdiğim yazılarım, bazen bilgi edinebileceğiniz bazen de faklı bakış açısı görebileceğiniz şekilde burada yer alıyor...

Neden Terapi ?

Doğru bilinen yanlışlardan biridir terapinin kişiyi rahatlattığı! Çokça verilen keyifli benzetmelerdir, ‘balkonu yıkamak terapi gibi geldi’ ya da ‘alışveriş en güzel terapi’ gibi söylemler… Aksine; insan kendini bir labirentte...

Çocuklarımıza Sınırları Nasıl Öğretiriz?

Ebeveyn olmak kişinin hayatındaki, belki de en önemli konu… Anne- baba olunca, o yaşa...

Psikolojik Dayanıklılık Nedir?

Psikolojik dayanıklılık yani sıkça duyduğumuz diğer ismi ile resilience, kişinin zorlu zamanlarda akıl ve...

Hayatımızı Ne Kadar Sahici Yaşıyoruz?

        Doğduğumuz coğrafya kaderimiz mi? Üzerine çokça tartışılan bir soru... İnsan gelişimi ve psikolojisi açısından bakacak...

Mükemmel Olmalıyım, Yoksa…

Mükemmellik ve mükemmel olma ihtiyacı çağımızın vebası gibi bir durum. Ancak bir yandan veba...

Aile Danışmanlığı’na Ne zaman İhtiyaç Duyulur?

Aile içinde ya da çiftler arasında iletişim problemleri ve uyumsuzluk yaşanmaya başlandığı...

Kendimizle Aramız Nasıl?

'Ne yaşıyorsak bu bizim kendimizle ilişkimizin aynasıdır.’ Gestalt bakış açısı böyle söylüyor. Kendimizle ilişkiden kastettiğim,...

Çatışma Yönetimi & İletişim Sanatı

‘Kendi iletişim tarzınız hakkında ne düşünüyorsunuz?’ Bu soru, iletişim kazaları yaşayanlara çokça sorduğum sorulardan...

Psikoloji Kitapları Ne Zaman İşimize Yarar?

Kitap okumak, son yıllarda yerini biraz daha sosyal medya paylaşımları, güzel resimler altındaki...

Senin de Altın Çizgilerin Var mı? Kintsugi

Kintsugi, Japonların icadı olan, kırılan bir nesnenin kırıldığı yeri altın ile birleştirme sanatı… Bir...

Online Psikolog Ne Yapar?

İnsanlar ne zaman bir psikoloğa gider ya da psikolojik danışmanlık almak isterler? Olasılıklardan biri...

Maslow’a Bir de Buradan Bak!

Abraham Maslow’u birçoğumuz ‘ihtiyaçlar hiyerarşisi’ teorisinden tanıyoruz ancak kendisi ‘hümanist psikoloji’nin babasıdır da aynı...

Karar Vermek Neden Zordur?

Karar vermek, dilemek ve eyleme geçmek arasındaki köprüdür. Eğer sonucunda bir eyleme geçilmiyorsa...

Varoluşu ‘Ölüm’ ile Anlamlandırmak

Varoluşu anlamlandıran esas kavram ‘Ölüm’ … Halbuki söylerken de ne kadar soğuk geliyor kulağımıza...

Yaşıyoruz Bu Hayatı

Hayat, Her birimize verilen bir hediye… Kendimizi bilmeye başladığımız vakit itibariyle; Gelişim sağlamak için çabalayan, hedefler...

Amor Fati

‘Amor Fati’ Latince bir söylem olup dilimize ‘kaderini sev’ ya da ‘kaderine evet...

Tutamadığımız Tek Şey: Zaman

Çağımızın en önemli paradokslarından biri zaman… Her şeye yetişmeye çalışan insan ve yetişemedikleri kısım...